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軽やかに動ける身体!痛みのない身体作り!運動や仕事のパフォーマンス向上のためのエクササイズ教室

リハビリからスポーツ選手まで個々に合わせたレッスンをしています。 所沢、小手指、入間,飯能、東京、埼玉、オンラインレッスン、出張レッスン

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「 オンラインプライベートレッスン 」 一覧

家から出なくてもレッスンが受けられる オンラインプライベートレッスン

2020/03/24   -ダイエット, プライベートレッスン, 健康, 未分類
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コロナがこんなに長くなるとは思わなかったーー!! 色々な講座やイベントが中止になり、私もグループレッスンが中止になっていて生徒さんに会えないのがさみしいです。 体を動かして健康に!!とお伝えしているの …

2022/04/04

4月スタート 新しく運動習慣を身につけませんか??

2021/09/06

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2021/01/08

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